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深秋中药熏浴帮助你活血御寒toutiao

2019-01-13 11:09:41
深秋中药熏浴帮助你活血御寒

深秋的到来,让我们感觉到冬季的阵阵凉意。随着季节的改变,我们的养生方式也要发生变化。秋季天气干燥,要注意润肺去燥宝宝感冒发烧
,而渐渐逼近初冬的深秋中为了防治寒气入侵,因此深秋养生还要做好保暖工作。中医指出,中药熏浴可促进血液运行,是秋冬交替时节养生。下面我们就一起来看看吧!

中药熏浴养生

秋季以肺为主脏。肺主皮毛,若肺之津液为求燥之邪所伤,则可致皮肤、毛发干燥、枯黄;肺主气,司呼吸,燥邪犯肺,清肃失常,则可致咳喘气逆。而母病传子小儿感冒咳嗽吃什么药
,肺病及肾,肺阴虚燥热日久必致肾阴耗伤;到了冬季,寒凉邪气由脚下而生,循足少阴肾经而入,闭郁阳气,则可成肾阴阳两衰之重证。故而,从寒露节气起,日常保养除了养肺润燥外,还应兼顾温煦肾阳,为即将到来的寒冬做好准备。

专家指出,此时的养生方法非中药熏浴莫属。药浴和熏蒸疗法都可通过药液或热蒸汽来润育肌肤腠理,促进脏腑间气血运行,起到滋阴润燥的作用。此外,药浴、熏蒸还具有散寒祛瘀的功效,能为人体补充阳热之力,以顺利度过严冬。无论是全身还是局部,不管浸浴还是熏蒸,都是秋冬交替时节的养生小儿发烧怎么办

另外,由于熏浴过程中产生的热效应可使人体血液循环及淋巴回流加快,促进新陈代谢及人体排毒,因而能够起到改善肌肤色泽、质地,减少脂肪囤积等美容美体功效,是广大爱美女士不可错过的保健抗衰方法。

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